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黃嘉欣羽球小教室_前場撲球_20190328

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羽球小教室:正手撲球

撲球是非常重要的一件事情,但前提是小球質量一定要放得夠好,很多社會組球員,放完小球後,球拍放下等球,導致對方回放小球時,錯失了撲球的好機會。
將正手撲球動作分為手部及腳步兩部分說明如下
手部:
1.球拍握短,食指出力,放完小球後球拍拿到眼睛左右高度,等待撲球。
2.打到球時,手由右向左將球抹掉,有點像車子雨刷的感覺,才不會越網擊球,若是打球頭,也很容易不小心觸網。

腳步:
1.放完小球,雙腳同時往後墊一步等球,切勿拉回右腳,重心不見,無法再往前撲下一顆球。

2.撲球時,最好能跳出去撲球,同時球拍已經舉起準備撲球動作。

建議一開始練撲球時,可以先請人丟球練習撲球,真正比賽時,放完小球球拍一定要舉起來,可以先阻嚇對手回放小球,若對手回放質量不好時可直接撲球。

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